تاثير تمرينات بالاسلوب البالستي لتطوير القوة المميزة با لسرعة للذراعين والرجلين وانجاز رمي الرمح للناشئات

المصادر العربية والاجنبية

- ابو العلا احمد عبد الفتاح ؛ التدريب الرياضي – الأسس الفسيولوجية :(القاهرة ، دار الفكر العربي ،1997م).

- أبو العلا احمد عبد الفتاح واحمد عمر سليمان ؛ انتقاء الموهوبين في المجال الرياضي :( القاهرة ،مطابع سجل العرب ،1986).

- ابو العلا احمد عبد الفتاح؛التدريب الرياضي المعاصر الأسس الفسيولوجية- الخطط التدريبية- تدريب الناشئين- تدريب طويل المدى- اخطاء حمل التدريب :(القاهرة،دار الفكر العربي،2012م).

- أحمد فاروق خلف ؛ تأثير برنامج للتدريب البالستي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة السلة:( المجلة العلمية ، جامعة حلوان ، كلية التربية الرياضية ،العدد40 ،2003م).

- أحمد محمد الطيب؛ التقويم والقياس النفسي والتربوي: ( الأسكندرية، المكتب الجامعي الحديث، 2003 ).

- احمد نصر الدين؛ موسوعة فسيولوجيا التدريب الرياضي: (القاهرة، دار الفكر العربي، 2003)، ص153.

- أكرم خطايبة؛ المناهج المعاصرة في التربية الرياضية، ط1: (عمان، دار الفكر للنشر والتوزيع، 1997).

- انتصار عباس زيدان؛ اثر التدريب الباليستي لتطوير بعض القدرات البدنية الخاصة وانجاز رمي القرص لناشئات منتخب ديالى :( رسالة ماجستير ، جامعة ديالى/كلية التربية الرياضية،2011) .

- باسم حسن غازي؛ تأثير التمرينات الباليستية في تطوير القدرة المتفجرة وسرعة اداء بعض المهارات للاعبي الشباب بالكرة الطائرة: (أطروحة دكتوراه، كلية التربية الرياضية، جامعة بابل، 2009).

- خالد سيد صلاح الدين ؛ تأثير برنامج تدريبي باستخدام طريقة المقاومة الباليستية على لياقة الطاقة واللياقة العضلية ومكونات الجسم للاعبي كرة السلة:(أطروحة دكتوراه ، جامعة حلوان / كلية التربية الرياضية،2007).

- صريح عبد الكريم الفضلي ؛ تاثير تدريبات المقاومة المتغيرة في تحسين الشكل والقدرة لعضلات الرجلين : بحث منشور في مجلة التربية الرياضية، مجلد (12) عدد (1) ، 2003 .

- عصام حلمي ومحمد جابر بريقع ؛ التدريب الرياضي ( اسس – مفاهيم – اتجاهات ) : (جامعة طنطا ، منشاة المعارف ، 1997) .

- علي محمد طلعت؛تأثير استخدام تدريب المقاومة البالستيه على بعض المتغيرات البدنية والمهاريه للاعبي كرة السلة:(رسالة ماجستير غير منشوره ،كلية التربية الرياضية،جامعة حلوان،2003).

- محمد حسن علاوي و ابو العلا احمد عبد الفتاح ؛ فسيولوجيا التدريب الرياضي :( القاهرة ،دار الفكر العربي،2000م).

- محمد صبحي حسانين؛ القياس والتقويم في التربية الرياضية : (القاهرة، دار الفكر العربي، 1996).

- مفتي ابراهيم حماد ؛التدريب الرياضي الحديث:(القاهرة،دارالفكر العربي ،2001م).

- نوفل قحطان محمد حمزة ؛ تأثير تمرينات خاصة بالمقاومة الباليستية في تطوير القدرة العضلية للإطراف العليا والسفلى وبعض المهارات الهجومية للاعبي كرة السلة :( رسالة ماجستير ، جامعة الانبار /كلية التربية الرياضية،2009).

- نوري إبراهيم الشوك ورافع صالح الكبيسي؛ دليل الباحث لكتابة الابحاث في التربية الرياضية:(بغداد، ب_م ،2004).

- هاشم درويش جبرائيل؛ تأثير تمرينات تطبيقية لاهوائية في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ونسبة تركيز انزيم الهكسوكاينيز في الدم لدى اللاعبين الناشئين بكرة القدم باعمار 15-17 سنة:رسالة ماجستير غير منشورة ،كلية التربية الرياضية،جامعة بغداد،2009م.

- قيس ناجي عبد الجبار وبسطويسي أحمد بسطويسي؛ الاختبارات و مبادئ الإحصاء في المجال الرياضي : (بغداد ،مطبعة جامعة بغداد،1987) .

- وديع ياسين التكريتي و محمد حسن ؛ التطبيقات الإحصائية واستخدامات الحاسوب في بحوث التربية الرياضية :( الموصل ، دار الكتب للطباعة والنشر،1999) .

- وجيه محجوب واحمد بدري؛ البحث العلمي: (بابل، مطبعة جامعة بابل، 2002).

-David , H.& Middle , B .:Achieving strength gains spemand of jumping , even trach no , 2002.

- Hammet, T.B,Hey, w,T; Neuro muscular adaptation to short- term(4 week).Ballistic training In trained high school athletes, Journal of strength and conditioning Research 17,(2003).

-Johnson & Nelson . practical : Measurements' for Evaluation in physical Education . Minnesota ,Burgess publishing Co ,1979 .

- Newton, R,U ,Kraemer, W,J, Hakkinen .k ;effects of ballistic training on preseason preparation of elite volley ball player, medicine & Exercise.31;(1999).

- Taylor ,A.W. The scientific Aspects training .Linois , Charles Co .publisher , 1975 .

-www.soran.edu.iq - Taylor ,A.W. The scientific Aspects training .Linois , Charles Co .publisher , 1975