تأثير التنويع التدريبي في تحقيق أقصى تنمية لعضلات الصدر بحث تجريبي على لاعبي شباب نادي ديالى الرياضي لكمال الأجسام وعلاقتها بالانجاز لدى لاعبي كمال الأجسام

الملخص

Abstract

 مقدمة البحث وأهميته :
احتوى هذا الباب على مقدمة البحث وأهميته والتعرف على ما حققته الدول المتقدمة من انجازات رياضية عالية المستوى اعتمادا على التطور العلمي في المجال الرياضي وخاصة التربية البدنية ( كمال الأجسام ) .
 مشكلة البحث :
يلاحظ في الوقت الحاضر الاهتمام بالأسلوب العلمي في كافة المجالات ومنها المجال الرياضي ، إذ تنوعت طرائق التدريس والوسائل المساعدة للحصول على الانجاز العالي ، ومن خلال هذا التنويع والتطور العالي في الانجاز الرياضي حاول الباحث صياغة مشكلة البحث بالإجابة على السؤال الأتي : هل تنويع التدريب يؤثر على مستوى الانجاز للاعبي كمال الأجسام ؟ .
 هدف البحث :
• التعرف على تأثير التنويع لتحقيق أقصى تنمية لعضلات الصدر .
 فروض البحث :
1. هناك علاقة إحصائية في تأثير التنويع .
2. إن التنويع في التدريب يؤثر تأثيرا معنويا في عضلة الصدر .
3. إن الانجاز في تنمية الصدر يتطور بشكل معنوي نتيجة لتطور التنويع ومستوى الأداء .
4. هناك فروق ذات دلالة إحصائية معنوية بين تنمية عضلات الصدر والانجاز .