The effect of selected physical exercises on developing the explosive power of young handball players

Authors

  • Khamas Karim Khamas Al-Fadhli كلية التربية األساسية/جامعة ديالى
  • Dahr كلية التربية األساسية/جامعة ديالى

Abstract

The evolution of the game handball in recent years tended to play strong, speedy and so requires
blaming Mharria and physically great and the game of handball games that need this type of exercises
to develop explosive power of the arms and legs of great importance during play and perform
corrections on goal power and high accuracy, so sought researcher to study this variable on a sample of
players club Diyala junior handball set experimental one with pre and post tests, using physical
exercises in achieving the goals of his research, researcher has used statistical methods appropriate in
the extraction of the search results, which reached to the existence of significant differences between
the tests Tribal and a posteriori in the explosive power of the research group

References

 ابو طالب محمد سعيد ؛ علم مناهج البحث : )ب.م()1991.)

 اياد حميد رشيد وحسام محمد هيدان ؛ اتجاهات مستقبلية في التدريب الرياضي : ديالى ، المطبعة

المركزية ، جامعة ديالى ، 2111.

 ربحي مصطفى عليان وعثمان محمد غنيم ؛ مناهج البحث العلمي والنظرية والتطبيق : عمان ، دار

صفاء للنشر ، 2111.

 ريسان خريبط ؛ تطبيقات علم الفسيولوجيا والتدريب الرياضي ، ط1 ، عمان ، دار الشروق للنشر

والتوزيع ، 1991.)

 سعد محسن اسماعيل ؛ تاثير اساليب تدريبية لتنمية القوة االنفجارية للرجلين والذراعين في دقة التصويب

في كرة اليد : )اطروحة دكتوراه ، جامعة بغداد ن كلية التربية الرياضية ،

البعيد بالقفز عاليا 1996ً .)

 طلحة حسين واخرون ؛ الموسوعة العلمية للتدريب ، مدينة نصر ، مطابع امون 1991.

 عبد العزيز النمر وفرحان الخطيب ؛ تدريب االثقال : تدريب االثقال : تصميم برنامج القوة تخطيط

الموسم التدريبي ، )القاهرة ، مركز الكتاب للنشر ، 1996. )

 قاسم حسن حسين ؛ علم التدريب الرياضي في االعمار المختلفة ، ط1( ، عمان ، دار الفكر العربي ،

.)1998

 لؤي غانم الصميدعي واخرون ؛ االحصاء واالختبار في المجال الرياضي ، ط ، اربيل 2111.

 ليث ابراهيم الغريري ؛ التدريب الرياضي اساسيات منهجية : ديالى ، المطبعة المركزية ، جامعة ديالى ،

.2111

 محمد رضا ابراهيم المدافعة ومهدي كاظم السعدي ؛ اسس التدريب الرياضي لالعمار المختلفة : ط1 ،

دار الضياء للطباعة ، 2112.

 محمد صبحي حسانين وحمدي عبد المنعم ؛ االسس العلمي لكرة الطائرة وطرق القياس والتقويم ، ط1 :

)القاهرة ، مركز للكتاب للنشر ، 1991.)

 منصور جميل العنبكي ؛ التدريب الرياضي وافاق المستقبل : عمان ، ط1 ، مكتبة المجتمع العربي للنشر

والتوزيع ، 2112.

 موسى فهمي ؛ اللياقة البدنية والتدريب الرياضي واالعداد البدني ، ط1 ، االسكندرية ، دار الكتب

للطباعة والنشر ، 1911.)

 نوري ابراهيم الشوك ورافع الكبيسي ؛ دليل البحاث في التربية الرياضية : بغداد )ب.م( ، 2114.

 نوفل الحيالي ؛ اثر استخدام برنامجين تدريبي باالسلوب المنفرد والكمركب في تطوير عدد من الصفات

البدنة الخاصة بكرة اليد ، أطروحة دكتوراه ، جامعة بغداد ، كلية التربية الرياضية ، 1999.

Published

2023-08-08

How to Cite

[1]
خماس كريم خماس الفضلي and ظاهر غناوي, “The effect of selected physical exercises on developing the explosive power of young handball players”, jfath, vol. 18, no. 2, pp. 1–15, Aug. 2023.