تأثير تمرينات خاصة في تطوير سرعة وزاوية الانطالق لمهارة قفزة الغزال بالجمناستك الايقاعي لطالبات كلية التربيةالاساسية
الكلمات المفتاحية:
الجمناستك االيقاعيالملخص
تأثير تمرينات خاصة في تطوير سرعة وزاوية االنطالق لمهارة وثبة الغزال
في الجمناستك االيقاعي لطالبات كلية التربية االساسية .
إن التطورالحاصل في رياضة الجمناستك اإليقاعي هونتيجة للتقدم الحاصل على
المستويين التقني والبحثي وبماأن معظم مهارات الجمناستك تتطلب تركيب
ً
ًمعقدا
ا مثل الوثبات ،لذا يتحتم على المدربين صياغةووضع مناهج تدريبية ًحركيا
شاملة لتطوير المهارات و تكمن أهمية البحث في تصحيح األخطاء الفنية التي تؤدي
إلى عرقلة األداء الفني للحركة وبالتالي عدم جودة االنجاز النهائي للحركة وتأثيره
على الحركة التي تليها و هنا يكمن دور الباحثة في تطبيق تمرينات خاصة تساعد
على تطوير سرعة انطالق الالعبة وهي العوامل التي تؤثر على األجسام المقذوفة
باعتبار إن جسم الالعبة سوف يكون جسما مقذوفا لحظة القفز وترك األرض
ومعرفة مدى تأثير هذه التمرينات على تطوير أداء الحركة. وتكمن مشكلة البحث في
وجود ضعف يؤدي إلى حدوث أخطاء فنية في التكنيك الذي بدوره يؤثر في األداء
الفني .
ان هدف البحث هو إعداد تمرينات خاصة تساعد على تطوير سرعة االنطالق
لمهارة وثبة الغزال في الجمناستك اإليقاعي لطالبات المرحلة الثالثة في كلية التربية
األساسية قسم التربية ألرياضية.
وتفترض الباحثة وجود فروق ذات داللة إحصائية بين االختبارات القبلية
والبعدية لسرعة االنطالق ولصالح االختبارات البعدية لعينة البحث .
تناولت الباحثة في الباب الثاني الدراسات النظرية والسابقة والمشابهة.
كما استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمالئمته طبيعة مشكلة البحث وكانت العينة
طالبات المرحلة الثالثة في كلية التربية االساسية/قسم التربية الرياضية.
وقد اظهر البحث فاعليته استخدام التمرينات الخاصة ضمن مفردات المنهج المقترح
لتطوير سرعة االنطالق لمهارة وثبة الغزال.
وقد اوصت الباحثة اعتماد التمرينات الخاصة للتدريب على مهارة وثبة الغزال
بالجمناستك االيقاعي .
المراجع
- بسطويسي احمدوعباس احمد : طرق التدريب في المجال الرياضي ، الموصل ،
مطبعةالجامعةالموصل ، 0982.
- بسطويسي احمد : أسس و نظريات الحركية ، ط0 ، القاهرة ، دار الفكر العربي
.0993
- جبارعبدالحميدواحمدخيريكاظم.مناهج البحث في التربيةالرياضيةوعلم
النفس.)القاهرة،دارالنهضةالعربية،0913)
- سميرمسلط الهاشمي : الميكانيك االحيوية ، جامعةبغداد ، كليةالتربيةالرياضية.
- صريحعبدالكريمالفضلي،تطبيقات البايوميكانيك في التدريب الرياضي
واألداءالحركي،كليةالتربيةالرياضيةجامعةبغداد، 4101
- قاسمحسنالمندالوي )وآخرون( ؛االختباراتوالقياسوالتقويمفيالتربيةالرياضية،
)الموصل : مطبعةالتعليمالعالي، 0989
- عنايات فرج ،فاتن البطل ،)الجمباز اإليقاعي والعروض الرياضية(كلية التربية
الرياضية،جامعة حلوان.
- محمدجاسم محمدوحيدرفياض الخالدي،اساسيات البايوميكانيك،جامعةالكوفة،بغداد
.4101 ، 819
- مجمعاللغةالعربية؛معجم علم النفس والتربية،ج0( ، القاهرة : الهيئةالعامةلشؤون
المطابع االميرية، 0912.)
- معيوف ذنون عوشواخرون : المبادئ الفنيةوالتعليميةوالتمارين الروتنية ، الموصل
، مطابع التعليم العالي ، 0981.
- هارة : أصواللتدريب ، ط 4 ، مقداد ، مطابعالتعليمالعالي .0991.
- هبة قاسم حمادي: تأثير تمرينات خاصة على بعض المتغيرات الوظيفية والمكون
الشحمي وغيرالشحمي للنساء الحوامل:رسالةماجستير،جامعة ديالى ،كلية التربية
الرياضية ،4104.
- وديع ياسين محمدالتكريتي،حسننممدعبدالعبيدي.التطبيقنات اإلحصائيةواسنتخدامات
الحاسوب في بحوث التربية الرياضية.)الموصل،دارالكتب للطباعةوالنشر،0999
التنزيلات
منشور
كيفية الاقتباس
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 مها محمد صالح، رشا سعد عزيز
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
